Sivuston käyttötapa: Mobiili
Yhteenveto
Noin 1,5 vuotta
Keväällä
   
Lähiopetus
Kälviä
Kansanopistot

Joogaohjaaja

Koulutus antaa osallistujalle valmiudet toimia joogaohjaajana monipuolisesti. Koulutuksessa keskitytään joogan filosofian ja maailmankuvan ymmärtämiseen sekä kokemuksellisen anatomian kautta rakennettavaan asanaharjoitteluun. Opetettavassa joogaharjoituksessa yhdistyy lempeä ja kehollista vapautta korostava Hathajooga, somatiikka, liikkeen evoluutio sekä palauttava Yinjooga ja kiinalainen lääketiede.

Keskeistä koulutuksessa on joogan saavutettavuuden lisääminen, pedagogisten kysymysten pohtiminen yhdessä ryhmänä sekä luova ja kokeileva ote. Koulutuksessa käydään läpi asanaharjoitusten soveltamista erilaisiin elämäntilanteisiin, terveydentiloihin ja monenlaisille ihmisryhmille sopivaksi.

Koulutuksen sisältö

1. Moduuli (4 viikonlopun kokonaisuus)

  • Asanaharjoittelun perusteet
  • Joogan historia ja filosofia
  • Liikemallit, hengitys ja meditaatio
  • Oma harjoitusrutiini ja päiväkirja
  • Kirjallisuutta ja kirjoitustehtävä valitun kirjan pohjalta

2. Moduuli (4 viikonlopun kokonaisuus)

  • 1. moduulin asioiden syventäminen
  • Yin jooga
  • Yin & Yang jooga
  • Kiinalainen lääketiede ja vuodenajat
  • Kokemuksellinen anatomia
  • Stressin hallinta ja hyvinvointi
  • Oma jooginen maailmankuva ja ihmiskuva
  • Kirjallisuutta ja kirjoitustehtävä valitun kirjan pohjalta

3. Moduuli (4 viikonlopun kokonaisuus)

  • Edellisten moduulien syventäminen
  • Itseohjautuva pedagogiikka
  • Oppimiskäsitykset ja tyylit
  • Erilaiset oppijat, ryhmät ja yhteisöt sekä jooga eri elämänvaiheissa
  • Integraatio ja inkluusio
  • Harjoituksen soveltaminen käytäntöön ja eri konteksteihin
  • Luovat menetelmät opetuksen tukena
  • Parityöskentely ja avustaminen
  • Eri tavoin ohjaaminen (puhe, kosketus, kuvat, mallioppiminen)
  • Työelämä ja työllistymisen vaihtoehtoja
  • Oman joogaryhmän ohjaaminen ja päiväkirjan pitäminen
  • Opetustuokiot
  • Oma harjoittelu
  • Kirjallisuutta ja kirjoitustehtävä valitun kirjan pohjalta

Koulutuksen toteutus

Koulutus jakautuu kolmeen 100 tunnin moduuliin, joista kukin sisältää 70 h opetusta ja 30 h omaa työskentelyä. Jokainen moduuli koostuu neljästä viikonloppukurssista. Oma työskentely sisältää omaa harjoittelua, joillakin ohjatuilla joogatunneilla käymistä omalla ajalla, päiväkirjan kirjoittamista, joogan ohjaamista omalle ryhmälle sekä luetun kirjallisuuden pohjalta kirjoittamista. Jokaiseen moduuliin voi osallistua myös erikseen. Viimeiseen moduuliin vaaditaan pohjalle aiemmat moduulit tai aiempi joogaohjaajakoulutus.

Koulutukseen on mahdollista osallistua yksittäisiin moduulikokonaisuuksiin. Jos haluat kehittää itseäsi varten tietämystä joogasta, voit osallistua vain 1. Moduuliin tai jos haluat oppia erityisesti yin joogasta voit osallistua 2. Moduuliin tai jos olet jo joogaohjaaja ja haluat kehittää opettajan taitojasi, voit osallistua 3. Moduuliin. Yksittäisten mooduulin hinta on 600 €/moduuli. Yksittäisiin moduuleihin hakeudutaan kuten koulutuskokonaisuuteenkin!

Hakeminen

Koulutukseen haetaan suoraan oppilaitokseen. Hakulomakkeen ja hakuohjeet löydät Keski-Pohjanmaan kansanopiston kotisivuilta.

Osallistujilta vaaditaan omakohtainen harjoittelupohja. Ota kuitenkin rohkeasti yhteyttä, jos olet vasta joogapolkusi alussa. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, juuri omanlaisessasi kehossa ja elämäntilanteessa.

Tutkinto / todistus

Kansanopistolinja

Kustannukset

1 450 euroa. 

Ota yhteyttä

Haluatko tietää lisää koulutuksesta Joogaohjaaja? Täytä yhteystietosi, niin oppilaitos ottaa sinuun yhteyttä.

Keski-Pohjanmaan kansanopisto

Keski-Pohjanmaan kansanopisto

Keski-Pohjanmaan kansanopisto tarjoaa luonnonläheisessä oppimisympäristössä kansanopistolinjoja, erilaisia kursseja, leirejä sekä lisä- ja täydennyskoulutusta. Käytyäsi kansanopistolinjan, saat yhteishaussa kuusi lisäpistettä! Lähde Kälviälle Keski-Pohjanmaan kansanopiston kansanopistolinjalle viettämään välivuotta, pitämään luovaa taukoa, opiskelemaan harrastusta, harrastamaan opiskelua taikka ottamaan rennommin tai vähän vakavammin. Löydä oma polkusi, kansanopistossa...


Lue lisää oppilaitoksesta Keski-Pohjanmaan kansanopisto ja katso koulutustarjonta täältä

Yhteystiedot

Keski-Pohjanmaan kansanopisto

Opistontie 1
68300 Kälviä

 Näytä puhelinnumero
www.kpedu.fi

Tilaa lisätietoa

Tilataksesi lisätietoa koulutuksesta Joogaohjaaja täytä seuraavat tiedot: